自從人們生活改善後糖尿病的發病率就不斷上升,如今我國儼然成為世界糖尿病大國,糖尿病患者超過一億人。如果我們不早期識別糖尿病,由它發展將帶來嚴重的糖尿病併發症,後續治療就更加困難。今天就來識別一下糖尿病的前期癥狀,抓住這些信息你就不會被糖尿病牽著走了。
一、糖尿病的前期癥狀有哪些呢?
視力變差,眼睛看東西模糊,當視力減退的時候別一味一味是眼科疾病,出現這種癥狀也可能是糖尿病的前期癥狀。長期視物模糊要擔心2型糖尿病。
吃了大量的食物還是覺得餓,這是體內胰島素機能失常,導致脂肪、肌肉及其他組織器官的機能降低。其中,最主要的胰腺分泌了過量的胰島素,就會造成大腦產生空腹感,這也是糖尿病的前期癥狀之一。
研究證實,部分糖尿病患者在發病的早期,可反覆出現癤腫、體癬、頑固性皮膚瘙癢等皮膚病。人體內的血糖水平升高以後,其皮膚中的糖分會明顯增加,這就為細菌的生長提供了有利的環境。同時,人的血糖水平升高還會導致體內白細胞的吞噬能力下降。據統計,有7%~8%的糖尿病患者會出現皮膚乾燥、 脫屑及局部或全身皮膚瘙癢等癥狀,其中皮膚瘙癢主要發生在外陰和肛門等部位的患者多為女性。
普通人的傷口有自我修復癒合的能力,但是糖尿病患者的這個能力會被削弱,這是由於高血糖阻止血液流通,減緩傷口癒合的速度,損傷神經組織,如果出現了這個信號,別猶豫,馬上去醫院檢查。
據調查,大概有 60% 的糖尿病患者在發病前一年內曾有過三次以上的感染性疾病。這是因為血糖濃度的升高有利於某些細菌的生長,同時又會抑制人體內白細胞的吞噬能力,使人體對抗感染的能力明顯降低。早期糖尿病患者所患的感染性疾病具有 「三多一難」的特點:
感染原多。
此類感染可由細菌、黴菌、病毒等多種病原體引起。
受感染的部位多。
此類感染可發生在皮膚、肺、膽囊、胃腸道、泌尿系統等多個部位。
感染影響的臟器多。
此類感染容易影響到心、肺、肝、腎等多個重要臟器的功能。
難以控制。
使用抗生素治療此類感染的效果不佳,即便治好了也容易複發。
二、糖尿病前期需要服用藥物嗎?
當發生糖尿病前期後,患者的血糖水平如果沒有達到糖尿病的診斷標準,這個時候就要及時進行預防,從而減少糖尿病所帶來的一系列併發症。而對糖尿病前期的干預方式有兩種,一種是生活方式干預,一種是藥物干預。一般來說,大多數糖尿病前期患者主要是以生活方式為主要干預的方法,很多患者可以通過控制飲食,增加運動以及減輕自己的體重來達到自己想要的結果。有研究發現生活干預對預防糖尿病發生的效果非常明顯,但是很多糖尿病前期的朋友在採取生活方式干預的時候很難做到長期堅持。而在沒有辦法做到長期堅持的情況下就會讓糖尿病前期進展為糖尿病,因此藥物干預也是一種非常重要的預防手段。
相對於藥物干預來說,很多人怕藥物對身體帶來傷害而排斥藥物服用,但卻不知道服用藥物對於糖尿病前期有著一定的好處,它可以很好的控制血糖以及糖化血蛋白的數值,而且還能夠降低糖尿病前期進展為糖尿病的風險。另外服用藥物還可以大大的減少出現心腦血管疾病的幾率。所以在必要的時候進行藥物干預也是非常重要的。
不過要注意的是,在選擇糖尿病前期干預所治療的藥物是。藥物需要符合以下這幾點要求,才能夠進行服用。
能夠改善糖耐量,不會引起患者出現低血糖。
不會刺激患者的胰島細胞不會讓醫保系統的負擔加重,從而讓其功能提前衰退。
能夠幫助自己改善血脂異常,不讓自己的體重上升。
三、糖尿病前期有什麼危害呢?
糖尿病是嚴重威脅人類生命健康的疾病,若長期血糖控制不佳,會引起心臟、大腦、腎臟、眼睛、神經的各種嚴重病變。在我國,每十個人中就有一個糖尿病患者,處於糖尿病前期的患者高達49%,這意味著我國有1.1億糖尿病患者,同時存在4.9億的成人是糖尿病前期患者。將近5億的人已經一腳邁入糖尿病的不歸之路。
糖尿病前期人群發生糖尿病的概率是正常人的100倍,發生心腦血管病變,如心肌梗塞、心絞痛、中風的危險性也大大增加,因而絕不可掉以輕心,需要及早通過飲食、運動等生活方式或者配合藥物加以調節,使血糖恢復正常,否則,高血糖會進一步加劇糖代謝的異常,最終會變為真正的糖尿病。
四、糖尿病前期如何逆轉?
如果發現得早,對病情進行有效控制,就有可能發生逆轉,即通過有氧運動和飲食控制,改善胰島素抵抗,從而逆轉血糖升高。這種方式較為適宜糖尿病前期患者和糖尿病早期患者。方法有:
健康飲食。注意飲食清淡少鹽,不吃高脂肪、高熱量食物,避免過食油膩辛辣食物,多吃水果、蔬菜和粗糧,保證食物中纖維含量。
鍛煉。每周五天,每次30分鐘即可,依據個人身體情況,選擇適宜自己運動的活動項目,不必過於劇烈,可以嘗試散步、競走、八段錦一類的運動。
保持健康的體重。通過平衡體力活動和適當的飲食營養減去多餘的體重。
要想實現病情逆轉,關鍵還在於要及早發現血糖異常,容易患糖尿病的高危人群一定要定期到醫院查血糖,進行排查,特別是餐後兩小時的血糖,必要時可做胰島功能檢查。
糖尿病前期癥狀有哪些?前期如何逆轉呢?需要服用藥物嗎?
自從人們生活改善後糖尿病的發病率就不斷上升,如今我國儼然成為世界糖尿病大國,糖尿病患者超過一億人。如果我們不早期識別糖尿病,由它發展將帶來嚴重的糖尿病併發症,後續治療就更加困難。今天就來識別一下糖尿病的前期癥狀,抓住這些信息你就不會被糖尿病牽著走了。
一、糖尿病的前期癥狀有哪些呢?
視力變差,眼睛看東西模糊,當視力減退的時候別一味一味是眼科疾病,出現這種癥狀也可能是糖尿病的前期癥狀。長期視物模糊要擔心2型糖尿病。
吃了大量的食物還是覺得餓,這是體內胰島素機能失常,導致脂肪、肌肉及其他組織器官的機能降低。其中,最主要的胰腺分泌了過量的胰島素,就會造成大腦產生空腹感,這也是糖尿病的前期癥狀之一。
研究證實,部分糖尿病患者在發病的早期,可反覆出現癤腫、體癬、頑固性皮膚瘙癢等皮膚病。人體內的血糖水平升高以後,其皮膚中的糖分會明顯增加,這就為細菌的生長提供了有利的環境。同時,人的血糖水平升高還會導致體內白細胞的吞噬能力下降。據統計,有7%~8%的糖尿病患者會出現皮膚乾燥、 脫屑及局部或全身皮膚瘙癢等癥狀,其中皮膚瘙癢主要發生在外陰和肛門等部位的患者多為女性。
普通人的傷口有自我修復癒合的能力,但是糖尿病患者的這個能力會被削弱,這是由於高血糖阻止血液流通,減緩傷口癒合的速度,損傷神經組織,如果出現了這個信號,別猶豫,馬上去醫院檢查。
據調查,大概有 60% 的糖尿病患者在發病前一年內曾有過三次以上的感染性疾病。這是因為血糖濃度的升高有利於某些細菌的生長,同時又會抑制人體內白細胞的吞噬能力,使人體對抗感染的能力明顯降低。早期糖尿病患者所患的感染性疾病具有 「三多一難」的特點:
感染原多。
此類感染可由細菌、黴菌、病毒等多種病原體引起。
受感染的部位多。
此類感染可發生在皮膚、肺、膽囊、胃腸道、泌尿系統等多個部位。
感染影響的臟器多。
此類感染容易影響到心、肺、肝、腎等多個重要臟器的功能。
難以控制。
使用抗生素治療此類感染的效果不佳,即便治好了也容易複發。
二、糖尿病前期需要服用藥物嗎?
當發生糖尿病前期後,患者的血糖水平如果沒有達到糖尿病的診斷標準,這個時候就要及時進行預防,從而減少糖尿病所帶來的一系列併發症。而對糖尿病前期的干預方式有兩種,一種是生活方式干預,一種是藥物干預。一般來說,大多數糖尿病前期患者主要是以生活方式為主要干預的方法,很多患者可以通過控制飲食,增加運動以及減輕自己的體重來達到自己想要的結果。有研究發現生活干預對預防糖尿病發生的效果非常明顯,但是很多糖尿病前期的朋友在採取生活方式干預的時候很難做到長期堅持。而在沒有辦法做到長期堅持的情況下就會讓糖尿病前期進展為糖尿病,因此藥物干預也是一種非常重要的預防手段。
相對於藥物干預來說,很多人怕藥物對身體帶來傷害而排斥藥物服用,但卻不知道服用藥物對於糖尿病前期有著一定的好處,它可以很好的控制血糖以及糖化血蛋白的數值,而且還能夠降低糖尿病前期進展為糖尿病的風險。另外服用藥物還可以大大的減少出現心腦血管疾病的幾率。所以在必要的時候進行藥物干預也是非常重要的。
不過要注意的是,在選擇糖尿病前期干預所治療的藥物是。藥物需要符合以下這幾點要求,才能夠進行服用。
能夠改善糖耐量,不會引起患者出現低血糖。
不會刺激患者的胰島細胞不會讓醫保系統的負擔加重,從而讓其功能提前衰退。
能夠幫助自己改善血脂異常,不讓自己的體重上升。
三、糖尿病前期有什麼危害呢?
糖尿病是嚴重威脅人類生命健康的疾病,若長期血糖控制不佳,會引起心臟、大腦、腎臟、眼睛、神經的各種嚴重病變。在我國,每十個人中就有一個糖尿病患者,處於糖尿病前期的患者高達49%,這意味著我國有1.1億糖尿病患者,同時存在4.9億的成人是糖尿病前期患者。將近5億的人已經一腳邁入糖尿病的不歸之路。
糖尿病前期人群發生糖尿病的概率是正常人的100倍,發生心腦血管病變,如心肌梗塞、心絞痛、中風的危險性也大大增加,因而絕不可掉以輕心,需要及早通過飲食、運動等生活方式或者配合藥物加以調節,使血糖恢復正常,否則,高血糖會進一步加劇糖代謝的異常,最終會變為真正的糖尿病。
四、糖尿病前期如何逆轉?
如果發現得早,對病情進行有效控制,就有可能發生逆轉,即通過有氧運動和飲食控制,改善胰島素抵抗,從而逆轉血糖升高。這種方式較為適宜糖尿病前期患者和糖尿病早期患者。方法有:
健康飲食。注意飲食清淡少鹽,不吃高脂肪、高熱量食物,避免過食油膩辛辣食物,多吃水果、蔬菜和粗糧,保證食物中纖維含量。
鍛煉。每周五天,每次30分鐘即可,依據個人身體情況,選擇適宜自己運動的活動項目,不必過於劇烈,可以嘗試散步、競走、八段錦一類的運動。
保持健康的體重。通過平衡體力活動和適當的飲食營養減去多餘的體重。
要想實現病情逆轉,關鍵還在於要及早發現血糖異常,容易患糖尿病的高危人群一定要定期到醫院查血糖,進行排查,特別是餐後兩小時的血糖,必要時可做胰島功能檢查。